焦虑心烦可以说在生活中并不少见，常由一些不良事件刺激所致，也可能是由于疾病因素导致。如果出现焦虑心烦，可先进行心理疏导，必要时可遵医嘱使用解郁除烦胶囊治疗。
随着工作、生活节奏的加快，一些无形的压力也接踵而至。人们可能会因为一些应激事件导致心情烦躁、焦虑不安，比如说工作不顺利、生活遇到困难等等。此时，建议及时进行心理疏导，放松心情，积极寻求应对之法。事情解决了，心情自然会好转。
另外，焦虑心烦也不排除是患有精神疾病所致，比如抑郁症，还会有失眠、情绪低落、思维迟缓、精力减退等不适。患者可以遵医嘱使用解郁除烦胶囊治疗。解郁除烦胶囊是一种中成药，具有解郁化痰、清热除烦的作用。药效学表明该药可改善神经内分泌紊乱、保护神经细胞、调节中枢神经递质，缓解上述不适。
此外，焦虑心烦还可能是由于一些原发疾病所致，比如慢阻肺、胃炎、糖尿病、高血压等。建议调整心态，积极就诊治疗，以免耽误病情。