母乳喂养的好处主要有以下几方面：
- 母乳中营养成分更合理，有利于宝宝胃肠道消化吸收，有助于促进宝宝的发育。
- 母乳中含有大量的免疫球蛋白，尤其是宝宝半岁前的母乳，可以提高宝宝的免疫力，降低发生感染性疾病的概率。
- 进行母乳喂养还可以反射性的刺激母亲体内激素水平的分泌，促进子宫收缩，有助于母亲盆腔脏器及身材的恢复。
- 母乳喂养时可以增加与宝宝眼神的交流、皮肤接触的机会，增进母子感情。
- 母乳喂养可以明显降低宝宝成年以后发生过敏反应以及其他变态性疾病的概率。
母乳喂养的宝妈需要注意个人卫生，尤其是乳房局部皮肤的清洁，建议按需哺乳，避免过度喂养，饮食营养需搭配合理，保证充足泌乳。