红色的疤痕想要变回肉色，可以选择以下方式的缓解：
使用激光的方式治疗疤痕，相对于创伤较小，恢复较快，而激光的主要原理是通过选择性光热作用将激光作用于瘢痕中的血管，从而达到有效去除疤痕中的毛细血管扩张为目的，能够让红色的疤痕逐渐的变为肉色。
手术治疗主要是先做一个切口，需要将红色的疤痕进行局部切除，然后重新缝合，具体要依据患者的实际情况来定。
建议患者平时要多注意防晒，多吃含维生素较多的水果、蔬菜，能够帮助体内的新陈代谢，缓解疤痕的情况。