就诊科室：神经内科
心理疾病也会引起ad。预防ad不光要从饮食、生活、运动入手，心理健康同样不容忽视。
如果要预防抑郁症，可以从以下四方面入手：1、在日常的生活当中要注意劳逸结合，不要有过大的精神压力，比如在工作或者学习之余要适当的运动锻炼，调节自己的情绪。2、要注意增加自己的兴趣爱好，比如在平时的空余时间要丰富自己的业余爱好，可以帮自己分散转移注意力。3、如果有难过的事情或者平时学习以及工作压力比较
可从以下几个方面预防认知功能障碍：1、患糖尿病、抑郁症、高胆固醇血症等疾病的患者，定期到医院做认知功能障碍筛查，做到早发现、早诊断、早干预。2、保持良好的生活习惯，早睡早起，适度锻炼身体，有助于脑血液循环，可不同程度增加记忆力，预防认知功能障碍。3、合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、紫菜、胡