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想咨询医生,手机看多了眼睛疼怎么办

刘丽君 副主任医师
三级甲等 沈阳医学院沈洲医院 眼科

病情诊断:手机看多了之后眼睛疼,最好的办法就是休息眼睛,不要再看手机了,特别是不要熬夜长时间看手机了。过度用眼,特别是近距离用眼,会使睫状肌一直处于收缩状态,最终会导致睫状肌痉挛,使眼睛出现疲劳、眼疼有的还会出现头痛的症状。所以,这种情况就尽量少看手机,或看一会儿闭眼休息几分钟,最好不看,不看手机后一般睡一觉,第二天都能缓解。

眼科
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