睡到半夜醒了睡不着可能与下列因素有关：
睡到半夜醒了睡不着，称为睡眠维持困难，通常与情绪紧张、焦虑有关，导致晚上睡不着，睡醒之后又无法再次入睡。
部分药物可以影响睡眠，比如常见的抗焦虑药、抗抑郁药，可以破坏睡眠，出现睡到半夜醒了睡不着的情况。因此，患者服用抗焦虑药、抗抑郁药物时，需要注意是否对睡眠造成影响，如果有影响，需要早上服用。
如抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等都伴随有睡眠障碍。躯体疾病如阿尔茨海默病、甲状腺功能亢进、颈椎病等都会引起睡眠障碍，导致患者出现睡到半夜醒了睡不着的情况。
引起睡眠障碍的原因比较多，应及时到医院进行相关检查，积极配合治疗，切不可疏忽大意，以免延误病情。