影响孩子身高的因素都有哪些？-凯发k8国际首页登录

影响孩子身高的因素有多方面，主要包括遗传因素、营养因素、睡眠因素和运动因素，具体如下：

1.遗传因素

如果爸爸和妈妈的身高较高，孩子长高的机率比较大。如果孩子的爸爸和妈妈身高较矮，孩子身材比较矮的可能性较大。

2.营养因素

孩子身高发育时需要加强营养，多吃富含蛋白质和钙质的食物，骨骼的主要成分是钙元素，建议要多吃牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、虾皮、骨头汤等食物，富含钙质的食物能够促进身高发育。

3.睡眠因素

睡眠对孩子的身高发育至关重要，因为促进长高的生长激素主要是在夜间分泌，所以睡眠对身高发育比较关键。

4.运动因素

如果孩子经常运动，比如经常打篮球、跑步、跳远等，对身高发育有一定促进作用。